Nemojte piti kafu na prazan želudac!!! Evo šta vam se može desiti!

| Juni 11, 2019 | 0 Comments

 

z život ili čista navika razlozi su zbog čega mnogi čim ustanu prvo popiju kafu… na prazan želudac. Međutim to je izuzetno pogrešno, a evo i zbog čega.
Šoljica čiste crne kafe u praznom želucu podstičke stvaranje želučane kiseline što posebno negoduje ljudima sa gastritisom. Čak ni zdravi stomaci nisu pošteđeni, jer pojačano lučenje kiseline će vam uzrokovati nelagode tokom jela i smetnje kod probave.
A proteine koje ne uspije probaviti, izazivaju nadutost, žgaravicu, povraćanje, iritaciju, upalu, pa čak i rak debelog crijeva.
Stoga stručnjaci preporučuju da prije kafe pojedete barem krišku hljeba.Ako već ne možete jesti tako rano, barem je razblažite mlijekom, savjetuje Healthyfoodteam.

loading...

Kategorija: Recepti

About the Author ()

Komentariši

Vaša email adresa neće biti objavljivana. Neophodna polja su označena sa *

Close